Фитнес - час «Спорт, здоровье и красота»
В «ДК с. Варваровка» состоялся фитнес - час. Лозунгом, которого был «Спорт, здоровье и красота».
Цель мероприятия: развивать у молодежи ответственность за свое здоровье, формировать культуру здорового образа жизни.
Мероприятия было открыто песней «Герои спорта», в исполнении солиста кружка сольного пения «Настроение» Кирилла Поветкина.
На мероприятии присутствовала, специалист по работе с молодежью Супсехского сельского округа Наталья Лычковская, которая с напутственными словами обратилась к ребятам «Занимайтесь спортом, ведь спорт – это здоровье и красота!».
Для присутствующих была подготовлена презентация «О, спорт – ты мир!», с помощью которой было показано и рассказано, какую пользу оказывает спорт на здоровье и красоту человека.
Ведущая показала ребятам комплекс упражнений:
- Прыжки на скакалке
- Приседания
- Работа с гантелями
- «Планка»
- Шаги с выпадом, упражнения ребята выполнили с огромным энтузиазмом. Свои силы в этих упражнениях мог попробовать каждый из присутствующих в зале.
Завершила программу солистка кружка сольного пения «Настроение» Галина Поветкина, которая пригласила все присутствующих на зарядку.
Фитнес – час прошел весело, интересно и с пользой для здоровья.
Фитнес - час «Спорт, здоровье и красота»
В «ДК с. Варваровка» состоялся фитнес - час. Лозунгом, которого был «Спорт, здоровье и красота».
Цель мероприятия: развивать у молодежи ответственность за свое здоровье, формировать культуру здорового образа жизни.
Мероприятия было открыто песней «Герои спорта», в исполнении солиста кружка сольного пения «Настроение» Кирилла Поветкина.
На мероприятии присутствовала, специалист по работе с молодежью Супсехского сельского округа Наталья Лычковская, которая с напутственными словами обратилась к ребятам «Занимайтесь спортом, ведь спорт – это здоровье и красота!».
Для присутствующих была подготовлена презентация «О, спорт – ты мир!», с помощью которой было показано и рассказано, какую пользу оказывает спорт на здоровье и красоту человека.
Ведущая показала ребятам комплекс упражнений:
- Прыжки на скакалке
- Приседания
- Работа с гантелями
- «Планка»
- Шаги с выпадом, упражнения ребята выполнили с огромным энтузиазмом. Свои силы в этих упражнениях мог попробовать каждый из присутствующих в зале.
Завершила программу солистка кружка сольного пения «Настроение» Галина Поветкина, которая пригласила все присутствующих на зарядку.
Фитнес – час прошел весело, интересно и с пользой для здоровья.